びんちょう鮪とリンゴの冷製ペンネ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ペンネは熱湯で茹で、冷水にさらししめて、水気を切っておく。
-
2
びんちょうまぐろは、フォーク等でほぐして、フレーク状にする。
りんごとマッシュルームは、7㎜角に切る。
まぐろ、りんご、マッシュルームを☆の材料で混ぜ合わせる。 - 3 ②にペンネと、千切りにした大葉をさっと混ぜる。
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