スナップえんどうとコーンの胡麻ヨーグルトサラダ レシピ・作り方
材料（１人分）
- スナップえんどう ５０ｇ
- スイートコーン ２０ｇ
- ●リケン セレクティ®胡麻ドレッシング 大さじ１／２
- ●小岩井 生乳100%ヨーグルト 大さじ１／２
作り方
-
1
スナップえんどうは、ヘタと筋を取り、１分～１分３０秒ほど塩茹でして、冷水にとり、ザルに上げて水けをきります。
-
2
ボウルに●の材料を混ぜ合わせます。
-
3
②にスナップえんどうとスイートコーンを加えて混ぜ合わせて、完成です。
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- 料理名
- スナップえんどうとコーンのサラダ
ぽんぽんぷー
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