蕎麦サラダ レシピ・作り方

蕎麦サラダ
  • 約15分
  • 300円前後
松子-女
松子-女
体に良いランチにしました。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 レタスは手でちぎり、洗っておく。
  2. 2 蕎麦を記載通り茹であげ、水で洗う。
  3. 3 1のレタスにごま油と塩を振りかけ、軽く混ぜる。
  4. 4 3の上に、蕎麦を置き、ゴマを振る。あとは麺つゆ(薄めに用意)に蕎麦とレタスをつけながらいただく。

きっかけ

野菜不足解消に^^

  • レシピID:1420004998
  • 公開日:2013/02/25
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カテゴリ
冷たい蕎麦アレンジそば
料理名
蕎麦サラダ
松子-女
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