トマトとアスパラとアボガドのしそドレサラダ♪ レシピ・作り方

トマトとアスパラとアボガドのしそドレサラダ♪
  • 約10分
  • 300円前後
あまからこ
あまからこ
トマト、アボカド、アスパラを同じくらいの大きさに切りコロコロサラダにしました。きゅうりがあっても良かったかな^^

材料(4人分)

作り方

  1. 1 アスパラは1cm斜めに切りゆでる。ゆですぎないように歯ごたえが残る程度で湯を切り冷ましておく。
  2. 2 トマト、アボカドは1cm角に切る。
    しそは千切りにしておく。
  3. 3 ☆マークの調味料を混ぜ合わせる。
  4. 4 1,2,3を混ぜ合わせお皿に盛ると出来上がり。
    ※混ぜるときアボカドがつぶれないように優しく混ぜてください。

きっかけ

とまととアスパラがお買い得だったので、さらにアボカド加え食べごたえのあるサラダにしてみました^^

おいしくなるコツ

アスパラは歯ごたえが残るくらいがおいしいと思います。

  • レシピID:1420003485
  • 公開日:2012/04/23
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カテゴリ
アスパラ
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アスパラ トマト アボカド サラダ
料理名
サラダ
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つくったよレポート(4件)

  • わんこ♪♪
    わんこ♪♪
    2014/03/09 14:24
    トマトとアスパラとアボガドのしそドレサラダ♪
    さっぱりとおいしかったです(*^^)vしそが良い香りで味をひきたたせますね!!おいしかったです♪ごちそうさまでした(^○^)
  • のんびりくまこ
    のんびりくまこ
    2012/05/31 11:40
    トマトとアスパラとアボガドのしそドレサラダ♪
    しそを入れ忘れました・・・あっさりさっぱりのドレッシングがとても美味しかったです~(*´∀`)野菜たっぷりで素敵なレシピですね!また作ります!
  • mimi2395
    mimi2395
    2012/04/24 18:34
    トマトとアスパラとアボガドのしそドレサラダ♪
    アボガドがフルーツのように美味しくなり、オリーブオイルでイタリアン、ゴマで中華、ドレッシングが美味しかったです、素敵なレシピありがとうございました
  • さとママ3645
    さとママ3645
    2012/04/23 21:44
    トマトとアスパラとアボガドのしそドレサラダ♪
    このドレッシング、いいですね♪アスパラが2本だけでしたので、きゅうり入れました。食感がよくって、あまからこさんのつぶやき通り^^これ、おいしかったです♪

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