エビとブロッコリーの冷製トマトスパゲティ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
ブロッコリーは塩茹でして冷水にとり、水気をきります。エビは背ワタを取り、白ワインをかけてラップをしてレンジで加熱しておきます。にんにくはすりおろします。
-
2
ポールに、あらごしトマト、オリーブオイル、メープルシロップと（１）を加えて混ぜ合わせて、塩と胡椒で味をととのえます。（時間があれば冷蔵庫で冷やします｡）
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3
袋の表示通りに茹でて、冷水でしめたカッペリーニを加えてよく混ぜ合わせて、器に盛りつけて、完成です。
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関連情報
- 料理名
- トマトスパゲティ
ぽんぽんぷー
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