しょう油漬けカツオの焼きカツオ レシピ・作り方
材料（1人分）
- カツオ刺身 5～6切れ
- しょう油 小さじ1
作り方
-
1
カツオ刺身は薬味としょう油少々かけまわしラップで包み冷蔵庫に一晩おく。
-
2
翌朝、トースターで10分焼く。
-
3
出来上がり！
-
4
お弁当に詰める。カツオ二段になっています。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- お弁当のおかず（大人用）
- 料理名
- 焼きカツオ
iihi009
私は年中無休・無給の料理人。モットーは手抜き・使いまわし・使いきり。安心・安全・安価。素材に手をかけない単純・素朴・簡単料理。家人のコレステロール値が上がらないように豆腐、納豆、おからをよく食べています。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
