オクラと長芋の梅おかか和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
茹でたオクラはガクを取り粗みじん切りに
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2
長芋は1センチ角に切ります
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3
オクラと長芋を混ぜ合わせ、めんつゆ、梅肉チューブ、鰹節を追加し混ぜ合わせる。
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さやか1120
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