レンジで簡単♪ナスとトマトのさっぱりマリネ レシピ・作り方
材料(2人分)
- ナス(2cm輪切り) 1本
- オリーブオイル 大さじ1
- ★トマト(1cm角切り) 1/2個
- ★みじん切大葉又は生バジル、乾燥バジル等 2枚
- ★醤油、酢 各大さじ1
- ★砂糖、すりおろし生姜(チューブ可) 小さじ1
作り方
-
1
ナスは2cm幅に切り、水にさらす。
★の調味料は合わせておく -
2
ナスは水気を切って、耐熱容ボウルに入れ、揚げ用のオリーブ油を入れてまんべんなくからめる。
ふんわりラップをしてレンジで6~7分加熱後残り汁を捨てる -
3
★の材料を全部混ぜて②のボウルに投入。
上下をかえすように軽く混ぜて完成。
きっかけ
暑い日がこうも続くと、ちょっとひんやりツルッと食べやすい物を口に運びたい・・・そして、できる事ならガスは使わずレンジで簡単にすませたい・・・そんな願いかなうレシピです。夏場は冷やして、冬は温かいまま頂いちゃってください
おいしくなるコツ
作ってすぐよりも数十分置いて食べる方が、野菜から出た水分と味の濃さがバランスよくなじむのでオススメ。夏は冷やして、冬場は温かいできたてを頂くのもよし。
- レシピID:1410002828
- 公開日:2011/08/21
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- カテゴリ
- なす全般
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レシピへのコメント
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楽天レシピ 2015.07.21 15:33
こんにちは。楽天レシピスタッフです。
いつも楽天レシピをご利用頂きありがとうございます。
7月27日(月)のPickupレシピコーナーに、nyapikoxさんと
コチラのレシピをご紹介させて頂きますので、
是非チェックして下さいね!
今後も素敵なレシピのご投稿をお待ちしています♪
冬場は温かいまま、夏場は冷蔵庫で冷やしてどうぞ!