チーズとクルトンのおからピザ レシピ・作り方

チーズとクルトンのおからピザ
  • 約30分
  • 300円前後
木春0522
木春0522
おからの水分量によって水の量を調節して下さい・

材料(2人分)

  • 生おから 100g
  • 片栗粉 20g
  • 大さじ1杯
  • チーズ 1枚
  • クルトン 適量
  • ケチャップ 大さじ2杯
  • タバスコ 3振り
  • クレイジーソルト 少々
  • マヨネーズ 適量

作り方

  1. 1 ボウルにおから・片栗粉・クレイジーソルトを入れて軽く混ぜ合わせます。その後、水を入れて一塊になるまで練ります。
  2. 2 テフロン加工されたタルト台の底面に①を伸ばします。側面には伸ばしません。
  3. 3 オーブントースターで5分程焼いて、フォークなどを縁から入れてひっくり返せれば生地の完成です。
  4. 4 器にケチャップ・タバスコ・クレイジーソルトを入れて混ぜ合わせます。
  5. 5 生地の上に④のケチャップを全体的に塗り、チーズ・クルトンを乗せます。マヨネーズをかけます。
  6. 6 トースターで5分ほど焼いて完成です。

きっかけ

クルトンを使い切りたかったので

おいしくなるコツ

タバスコの量はお好みで調節して下さい。

  • レシピID:1410002434
  • 公開日:2011/07/23
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カテゴリ
低カロリー主食
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おから ピザ チーズ クルトン
料理名
おからピザ
木春0522
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