生姜たっぷり！鶏むね肉のヘルシーサラダ レシピ・作り方
材料（1~4人分）
作り方
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1
鶏むね肉は茹でてから冷ましたものを薄切りに、キュウリは縦半分に切って斜め薄切りにしてボールにいれます。
生姜をすっていれて下さい。
※茹でかたは【しっとり鶏むね肉】のレシピ参照
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2
1のボールにミョウガを細切りにして、砂糖と醤油をいれたら、手でガシガシと強めに揉みこみます。
キュウリが柔らかくなって全体がなじんだら出来あがり！
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ニャン子７７
ご訪問ありがとうございます！
共働きなので、夕飯とお弁当作りに毎日頭を悩ませてます。
時間がない中でチャチャっと作れる、
美味しくて簡単なお料理を、ご紹介できればと思ってます(๑´ڡ`๑)
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これでもか！といれて下さいね！
1人でもこの量を食べれちゃいます。