離乳食後期 サーモンとミルクのリゾット レシピ・作り方

材料(1人分)
作り方
- 1 あらかじめ炊いて冷凍しておいたご飯をレンジ600wで1分加熱する
- 2 あらかじめ茹でてみじん切りして冷凍しておいた鮭、ブロッコリー、白菜をレンジ600wで1分加熱する(温まっていない場合は10秒ずつ追加加熱)
- 3 1と2を混ぜ牛乳を加えて混ぜさらに30秒加熱する
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