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ズッキーニと玉ねぎの洋風卵炒めレシピ・作り方

ズッキーニと玉ねぎの洋風卵炒め

約30分

オニオンズ55

オニオンズ55

味付けは、コンソメ味でパンにも合います！

みんながつくった数 0 件

材料（2〜3人分）

★ズッキーニ 100g
★玉ねぎ 1/2玉
オリーブオイル小さじ2
☆豆乳小さじ1
☆粉末コンソメ小さじ1
☆白ワイン小さじ1/2
☆砂糖ひとつまみ
☆卵 3個

作り方

1 ★はそれぞれ食べやすい大きさに切っておきます。
2 オリーブオイルをひいたフライパンで、★を加熱します。（中火）
3 焦げないように炒めたら、混ぜた☆を加えます。
4 全体に加熱できたら、完成です！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

タンパク質もとれて、朝ごはんのメニューにも良いです。

レシピID：1400038141
公開日：2021/07/26

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カテゴリ: ズッキーニ

オニオンズ55

オニオンズ55 ご覧頂きありがとうございます(^^)簡単、早く出来るレシピが多いです☆参考になればとても嬉しいです★

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