さきイカいり野菜炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
さきイカはキッチンはさみで3㎝にカット。
人参・キャベツは千切り。 - 2 フライパンに油なしで①を入れ中火でしんなりするまで炒める。
-
3
火を止めごま油とお好みで醤油をかけて出来上がり。
（さきイカに塩味がついているので醤油なしでも美味しいです）
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