塩味をきかせて☆おつまみにも☆オクラのつくね☆ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 オクラは板ずりしてから洗い額を切っておきます。
-
2
ボウルに☆を入れて良く混ぜ、オクラに巻きつけます。
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3
フライパンに油をしき、2を並べ、中火でこんがり焼き色が付くまで焼きます。
-
4
周りに焼き色がついたら水を加え、弱火にし、蓋をして5分位蒸し焼きします。
-
5
蓋を開け、水分を飛ばしたら、完成！
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jewel1027☆
はじめまして。男の子と女の子の子育て中の主婦です。毎日のお料理を簡単で美味しく作ることを日々考えています。野菜や子ども達の苦手なものを少しでも美味しくできたらな・・・と思い、毎日お料理を作っています。よろしくお願いします。
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