南瓜とブロッコリーのサラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ブロッコリーは一口大にカットしふんわりラップをしてレンジへ、600ｗ50秒～柔らかくなるまで加熱。
- 2 南瓜はかたまりのままレンジ600ｗ1分～加熱し2センチ角にカット。
- 3 マヨネーズとすり胡麻を混ぜておく。
- 4 ①と②を和えて③をかけて出来上がり。
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- ホットサラダ・温野菜かぼちゃブロッコリー
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おっぱっぴー★2016/11/23 19:12
こんばんは♪
今朝はこれ～～～♪濃厚な胡麻マヨネーズがとっても美味しかったです♪シンプルで良いですね～♪ごちそうさまでした(^_^)
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