野菜たっぷりオムレツと林檎と焼き芋のヨーグルトかけ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
キャベツとスライスハムは細切りにし、玉ねぎは薄切りにする。
-
2
卵を溶いて牛乳と塩コショウを混ぜる。
熱したフライパンにサラダオイルを入れてたまご液を流し入れ、1の野菜をのせて巻き込みながら焼く。 -
3
プレートに皮をむいたリンゴと焼きいもスライスをのせ、ヨーグルトをかける。
2のオムレツものせて、水菜をのせ、オリーブオイルと酢をかけていただきます。
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kojarin7
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