ノンオイル☆小松菜と油揚げの炒めもの レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
油揚げは、熱湯をかけて油ぬきしたら、3cmに切り揃える。小松菜は洗って、5cmに切り揃える。
フライパンに小松菜としめじをいれ、弱火で炒める。 - 2 小松菜がしんなりしたら、酒とにんにくをいれ、軽く炒めたら、醤油を加える。
- 3 2に油揚げを加え、さっと炒める。
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- カテゴリ
- 小松菜
- 料理名
- 小松菜と油揚げの炒めもの
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