厚揚げ使って、和風炒め物 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
厚揚げは、熱湯をかけ、油抜きしたら、２～３ｍｍ幅に、切ります。
その他の材料も、２～３ｍｍ幅に切っておきます。 - 2 フライパンに油を引き、火をつけたら、にんじん、豆腐を入れて、炒めます。（３分程度）
- 3 にんじんに火が通ったら、ちくわ、ねぎを入れ、サッと炒めます。
-
4
全体に火が通ったところで、弱火にして、調味料を入れ、炒めます。
最後に、塩で味を調整、完成です。
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- カテゴリ
- 厚揚げ
- 料理名
- 厚揚げの炒め物
もりくーん
こんにちは、毎日ではありませんが、ご飯を作って、早１４年。
なんちゃって兼業主夫として、日々がんばっております。
簡単・適当レシピを中心に掲載していきますので、よかったら 覗いていって下さい。
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