オートミールDe〜ふんわり長芋とカニカマのドリア風 レシピ・作り方

作り方

1. 1 耐熱容器に
   
   オートミールと水を加えて軽く混ぜて
   
   5分程置き
   しとらせる

   

2. 2 レンジ用の蓋をして
   
   600w1分半程加熱する

   

3. 3 レンジから取り出して〜
   
   コンソメ顆粒を加えて
   菜箸でくるくる混ぜる
   
   ⚠取り出す時、熱いので気をつけて下さいね

   

4. 4 加熱したオートミールの器の上に
   
   おろし器を置いて
   
   長芋を直接すりおろす
   
   ★表面がかぶるくらい
   約60gでしたが
   
   少なくても
   多くても
   お好み加減でOKです

   

5. 5 こんな感じです

   

6. 6 カニカマをほぐして乗せて〜

   

7. 7 とろけるチーズを
   全体に乗せる
   
   レンジ用の蓋をして600w2〜3分程
   
   チーズが溶けるまで
   加熱する

   

8. 8 取り出すと〜
   
   こんな感じになり
   出来上がりです♪
   
   ★チーズを常温にしておくと早く溶けます
   
   ★トースターで焼いて焦げ目を付けても香ばしく
   より美味しいかと
   加熱時間要調整で

   

9. 9 お好みですが
   (各分量外)
   
   パセリをちらしたり〜
   
   お気に入りの
   オリーブオイルを回しかけたり〜
   
   タバスコや
   ブラックペッパーを
   振っても
   より〜美味しくなります(○´艸`)

   

10. 10 ＊余談＊
    
    こちらの耐熱容器は
    ダ○ソーの100円商品です(蓋付き)
    
    外寸法11㌢×11㌢
    底寸法9㌢×9㌢
    内容量 約300ml
    ↑個人の計測です
    
    1食分に調度良い大きさ♪