牛肉と玉ねぎの中華炒め レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 フライパンに油、玉ねぎを入れて軽く炒める。
- 2 牛肉、まいたけを入れて肉の赤身がなくなるまで炒める。
- 3 シャンタン、塩こしょうで味付けをする。
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管理栄養士のゆき
自分記録のためにはじめました。
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