甘長唐からしとこんにゃくの炒め煮 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
こんにゃくは食べやすい大きさに切ります。茹でて
アク抜きをして水で洗います。 -
2
甘長唐からしは食べやすい長さに切ります。
鍋にサラダ油を引き、唐からしを炒めます。2～3分位でこんにゃくを入れ、炒めます。
水を入れます。 -
3
パルスイートと出し醤油を入れ5～6分煮ます。
器に盛り付けます。
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- 板こんにゃく
wataばあば
主婦歴48年です。
日々のご褒美に手頃なランチ巡りからアイデア貰ってます。連れの好みもあり、煮物和え物はほぼ毎日用意します。甘口が好みですが、砂糖をパルスイートに最近変えました。代謝が気になる年齢です。
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ぱんこ２２１2020/09/04 19:29
美味しかったです、ごちそうさまでした
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