チキンと夏野菜のカレー風味オーブン焼き レシピ・作り方

チキンと夏野菜のカレー風味オーブン焼き
  • 約30分
  • 500円前後
よーこん5
よーこん5
写真はピーマンじゃがいもですが、野菜なんでも美味しくできますよ!

材料(3~4人分)

作り方

  1. 1 鶏もも肉は流水で洗いキッチンペーパーで水気を拭き取り、食べやすい大きさに切り、塩少々、レモン汁、カレー粉をまぶしてもみこんでおく。
  2. 2 じゃがいもは一口大に切って水から茹でて沸騰して5分くらいでザルにあげる。
  3. 3 ピーマンはヘタをとり種ごと好きな大きさに切っておく。
  4. 4 トマトはヘタを取り好きな大きさに切っておく。
  5. 5 1~4をあわせてよく絡みあわせてオリーブオイルを伸ばした耐熱皿に盛る。
  6. 6 オーブントースターで10分ほど焼く、鶏ももに火が通ったら、ピザ用チーズを盛り、更に10分ほど。チーズに焼き目がつけばできあがり。

きっかけ

カレーの下味用にチキンを仕込みましたが気がかわってオーブン焼きにしてみましたw

おいしくなるコツ

ケチャップを足すとお子様向けになるかと思います!

  • レシピID:1390032956
  • 公開日:2017/07/04
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カテゴリ
鶏もも肉じゃがいもトマト全般ピーマン
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