スパムとゴーヤのチャンプルー レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 スパムは缶から取り出し 短冊に切っておきます。
- 2 ゴーヤは縦に半分に切りワタと種を取り除き ４～５㎜幅に切ります。
- 3 フライパンにサラダ油を熱し １を軽く焼き目が付くくらいまで炒めます。
- 4 ２も入れて炒めます。
- 5 火が通ったら ＊印で調味して 仕上げに溶き卵を回し入れて 固まったら 器に盛ります。
- 6 仕上げにかつお節をふって完成です。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- ランチョンミート・スパムゴーヤチャンプル
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
