桜の塩バニラアイス☆低カロリーホイップ活用♪ レシピ・作り方
材料（４～５人分）
- ☆卵 2個（L）
- ☆ゼロカロリー甘味料 砂糖の甘さで大匙３～４好みで調整
- ★エバミルク 150g
- ★バニラビーンズ中の粒々（orエッセンス 少々
- ★桜の塩漬け（水洗いして水気とっておく） ４～５つ分
作り方
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1
大き目のボールに☆を入れて、電動ミキサーで卵がもったりしてくるまでしっかりと泡立てます。
（余裕があれば湯煎にかけながら。）
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2
別の大き目のボウルに★の材料の桜塩漬け以外を入れて電動ミキサーでホイップします。
ホイップできたら桜塩漬けをがくをとりのぞき、混ぜます。
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3
１と２を混ぜ合わせて、バット（1200mlサイズくらいがちょうど）に入れて、冷凍庫で固まるまで冷やす。
途中スプーンなどで２回くらいかきまぜる。
かたまったら器にもりつける。
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4
☆添えたウエハースぽいものはアイハーブで見つけたこちら
http://bit.ly/1lp3ciB
βグルカンは少ないけど糖質カロリーなど大麦生活クラッカーに近く、砂糖不使用でした -
5
☆アイハーブといえば、これも3歳長男もお気に入り
１つ糖質2gくらい
エドワード＆サンズ、グルテンフリーアイスクリームコーン、コーン⇒
http://bit.ly/13O6YZ6
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関連情報
- 料理名
- バニラアイス 桜アイス
ラムちゃん1224
がっつりお肉系大好きな男子３名と暮らす4人家族☆
男子の胃袋をつかむため日夜研究中！
私は糖質オフ研究中♪
（低糖レシピに出てくる珍しい食材は主にアイハーブ等→http://bit.ly/MD3V3C
←ブログ記事で、糖質オフレシピ、家族の普通レシピ、カテゴリーごとに分けて投稿中です ）
つくれぽアレンジ大歓迎☆レポ感謝☆
https://bit.ly/2GxT9XP（インスタ
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冷やす時間をのぞけばホイップするだけなので10分くらいで出来ます。
とっても可愛いのでおもてなしにも♪