胡瓜をたっぷり食べるサラダ レシピ・作り方
材料（２－３人分）
作り方
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1
胡瓜はスラーサーで小口切りにします
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2
ここに塩を振って、水分を出します
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3
手で絞るのが苦手なので、ビニール袋に入れて、端を切って水を出します
しっかり水切りします
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4
こんな感じで少量になります
これで冷蔵庫で冷やしても美味しいですよ
お好み野菜に上に胡瓜・ツナを乗せて、醤油・マヨネーズで味付けします
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関連情報
- カテゴリ
- きゅうり
- 料理名
- 胡瓜とツナのサラダ
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4 件
つくったよレポート（4件）
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コバルト41052013/08/09 17:36
こんにちは。
自宅で育てた胡瓜で作りました。
ツナと醤油マヨネーズが良く合って美味しく頂くことが
出来ました。
御馳走様でした。 -
まめもにお2013/07/15 08:52
おはようございます♪本当にきゅうりが沢山食べられますね (^_^)
ツナと合わせると、とても美味しかったです☆
暑い日にはきゅうりが美味しいですね♪ごちそう様♥ -
暑がり屋2013/07/14 17:37
常備菜とツナ缶で簡単調理。ちょっぴりお醤油がツナに合います。
日本人だな〜(^O^) -
miketa2013/07/14 16:16
こんにちはお昼にチャーハンと一緒に頂きました♪マヨネーズと醤油が良く合って美味しかったです！胡瓜がたっぷり食べれるのもナイスですね♪ご馳走さまでした（＾-＾*）
レシピへのコメント
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件）
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まめもにおサン こんにちは～～♪
今日は多少過ごしやすいとはいえ、やはり暑いですね(^_^;)
もう体調は大丈夫の様子で安心しました＾＾
ブログ読んでいただいてありがとうございます♪
快適に過ごすことを考えて、夏を乗り切っていきたいですね。
朝顔も映画館も夏は欠かせませんよ(笑)
胡瓜をたくさん食べるときはいつもこうやって作ってます。
ぜひ試してみてくださいませ♪♪
今日は産直で野菜を沢山買ってきました。
スーパーの値段が信じられないくらいお得に買えて、ご機嫌です(笑)
まめもにおサンもお体気を付けて！
クーラーにお世話なりましょうね(*^_^*)
コメントありがとうございました♪♪ -
こんにちわ♪
ブログの方にコメントしようとしたら、書けなかったのでこちらにお返事書きますね (o＾ω＾o)
先日はつくレポと、ブログにもご紹介して頂き
ありがとうございました ヾ(＠⌒▽⌒＠)ノ
朝顔がとても綺麗ですね。緑のカーテンも素晴らしいです。
節電、節約になりますね (^_^)
私も朝顔が咲くと、夏が来た〜！って思います。
真夏の方程式、これ見たいと思っています。
映画館は涼しくていいですね♪
湯川先生、かっこいいです ヾ(＠⌒▽⌒＠)ノ
このサラダ、ポチットです。
きゅうりが、沢山食べられますね♪
すごく美味しそうです (●￣ρ￣●) ｼﾞｭﾙﾘ♪
暑いから、体調管理に気を付けてね〜 ('ヮ＾*)ﾉﾞﾌﾘﾌﾘ.:ﾟ+
素敵な3連休を、お迎え下さいね☆
ツナと合わせて、沢山頂きます