レンジでか~んたんおやつ!ほっこり大学芋❤ レシピ・作り方

レンジでか~んたんおやつ!ほっこり大学芋❤
  • 約10分
  • 100円以下
はなまる子♪
はなまる子♪
スチームケースで7分で、大学芋のできあがり!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 さつまいもは厚さ2cmの輪切りにして、水に浸けてアク抜きをします。
  2. 2 Aを混ぜ合わせてタレを作っておきます。
  3. 3 スチームケースに(1)の水を切って入れ、(2)を混ぜ合わせ、ふたをしてレンジで7分加熱します。
  4. 4 (3)の上下を返して、混ぜ合わせてタレを絡め、胡麻をふりかけます。

    ふたをしたまま2分蒸らして出来上がりです。

きっかけ

さつまいもとタレをケースに入れてチンだけ、簡単大学芋は油で揚げないのでヘルシーです。

おいしくなるコツ

レンジは600wを使用しています。 さつまいもに竹串を刺してみてス~トと通らなければ、追加で1~2分加熱します。

  • レシピID:1390006384
  • 公開日:2011/07/15
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カテゴリ
さつまいも大学芋その他の電子レンジで作る料理すきまおかず簡単お菓子
関連キーワード
さつまいも さつまいも レンジ さつまいも 大学芋 冷めても美味しい
料理名
大学芋
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つくったよレポート(25件)

  • ズボラでもおいしいごはんが食べたい
    ズボラでもおいしいごはんが食べたい
    2018/12/21 21:01
    レンジでか~んたんおやつ!ほっこり大学芋❤
    簡単にできました!
  • RUYI
    RUYI
    2018/11/16 21:00
    レンジでか~んたんおやつ!ほっこり大学芋❤
    レンジでも作れるんですね!とても美味しかったです。また、作ります!
  • べえべえ
    べえべえ
    2018/10/19 08:39
    レンジでか~んたんおやつ!ほっこり大学芋❤
    照り照りでいい感じにできました!美味しかったです!
  • ぼーずの母ちゃん
    ぼーずの母ちゃん
    2018/04/15 20:33
    レンジでか~んたんおやつ!ほっこり大学芋❤
    黒ごまがなくて白ごまです(>_<)
    でも凄い美味しい♪
    ちょっと取り分けて、明日のお弁当にも使います。
    簡単なのでリピ決定ですよ~
    さつまいも大好きなんです。

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