マーボー春雨 レシピ・作り方

マーボー春雨
きたぶろ
きたぶろ
いつも家にある野菜で簡単にできます☆
写真の見た目通り辛めです。。。

材料(2~3人分)

  • 春雨 100g
  • 牛小間切れ(ひき肉でも) 150g
  • ピーマン 2個
  • たまねぎ 1/4個
  • にんじん 5cm程度
  • ◎にんにく 1かけ
  • ◎しょうが 1かけ
  • ◎トウバンジャン 大さじ1/2
  • ☆酒 大さじ1
  • ☆醤油 大さじ1/2
  • ☆テンメンジャン 大さじ1
  • ☆鶏ガラの素 大さじ1/2
  • 1と1/2カップ

作り方

  1. 1 ピーマン、にんじん、玉ねぎを千切りにする。
  2. 2 フライパンに油をひき、◎を入れ火にかける。(むせないように気をつけて。。。)
    香りが出てきたら牛小間を炒める。
  3. 3 牛小間が炒ってきたら、①を入れさっと炒める。
  4. 4 ③に☆と水、春雨を加える。
    春雨に水分がいきわたるようにし、煮込む。
  5. 5 水分がなくなるまで炒めて完成。

きっかけ

ヘルシーなので。。。 夏に汗をかきながら食べたいな。。。と。

おいしくなるコツ

めんどくさがりなので、春雨は水で戻さずしてます。。。 水で戻して作る場合は、水を半分以下にして作れば良いかと思います。。。

  • レシピID:1390006372
  • 公開日:2011/07/20
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
春雨
料理名
マーボー春雨
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る