ひじきの炊いたん レシピ・作り方
材料（10人分）
作り方
-
1
ひじきはざるでさっと洗う。具は小さく切る。
-
2
ごま油で具をいためます。
ひじきも軽くいため、ひたひたに水を加え、お茶パックにいれたいりこを入れ、調味料も加え、落し蓋をして煮る。
- 3 味を調え、火を切って味を入れる。
-
4
小分けにして冷凍すると、お弁当や、次にコレをねたにおかずを作ります。
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- カテゴリ
- ひじき
- 料理名
- ひじきの煮物
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