茄子とトマトのコロコロカレー☆ レシピ・作り方

茄子とトマトのコロコロカレー☆
ももぞう。
ももぞう。
茄子たっぷりで美味しくできました〜☆
ニンニクとしょうがは既製品で、楽しちゃいました〜。

材料(4人分)

  • カレールー 4〜5皿分
  • お好みのお肉(今回は豚薄切り) 200g
  • 茄子 3〜4本
  • たまねぎ 1コ
  • にんじん 1/2本
  • しめじ 1/2袋
  • トマト缶(カット) 1缶
  • ニンニクみじん切り 小さじ1
  • しょうがすりおろし 小さじ1
  • ローリエ 1枚
  • お湯または水 トマト缶の空き容器に1/2くらい
  • サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1 茄子、にんじん、たまねぎはザクザクと2センチ角くらいに切る。
    しめじは石づきを除いてほぐしておく。
  2. 2 お肉は少し小さめに切っておく。
  3. 3 鍋に油とニンニク、しょうがを入れてから熱し、たまねぎ、にんじんを炒める。
  4. 4 たまねぎが、透明になったら、豚肉を加えて炒める。
  5. 5 お肉に火が通ったら、しめじと茄子を加えて、更に炒める。
    茄子としめじ全体に程よく油がまわったら、トマト缶と水を加えて、ローリエと一緒に20分くらい煮込む。
  6. 6 火を止めて、ローリエを取り出し、カレールウを加えて混ぜる。
  7. 7 全体が混ざったら再び火をつけ、一煮立ちさせて馴染ませたら出来上がり!

きっかけ

茄子とトマト缶を使ったカレーをリクエストされて…上手にできました!

  • レシピID:1380007064
  • 公開日:2013/06/27
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