オクラとワカメの中華風サラダ☆ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
オクラは茹でてナナメに半分に切る。
ワカメは水で戻して水気を切る。
もやしは洗って耐熱器に入れてラップをし、600wで2分加熱。
粗熱が取れるまでラップをしたまま放置する。 -
2
1をボウルに入れて、☆を加える。
手でざっくりと混ぜ、ラップをして冷蔵庫で冷やす。 - 3 冷えたら器に盛り付け、いりごまをふって出来上がり。
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- カテゴリ
- 中華サラダ
ももぞう。
こんにちは。
現在、一児のママ奮闘中です。
ベビーさんの離乳食を始めてからの覚書にしようと思います。
おかげさまで？こんなズボラメニューばかりでもスクスク育ち、おそらくもうすぐ幼児食です。
ドキドキ。。
あとは、大人ごはんもちょこちょこと。
よろしくお願いします。
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ノウズミニマム2016/12/02 09:00
美味しかったです！
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