おからのさつま揚げ風☆ レシピ・作り方
材料（小判型２５こ人分）
作り方
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1
イカはさっと湯通しし、あらみじんに。ちくわ・ネギも同じくあらみじんにしておく。
-
2
ボウルに○の材料を入れ手でこねる。（蓮根はすりおろす）
-
3
２のボウルに☆の材料を入れ手でこね混ぜる。
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4
３のタネを小判型にまとめながら、１７０度に熱した油できつね色になるまで揚げて完成♪（イカの油はねには気をつけて下さいね。）
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- カテゴリ
- おから
- 料理名
- おからのさつま揚げ
niji-sora
来て下さってありがとうございます♪
家族の時間がたからもの。みんなの心に届きますように。
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只今、6人の子育て奮闘中です＾＾
お料理、お菓子作り、パン作りが大好きです。
ヘルシー＆節約料理を心がけています♪
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イカとちくわのプリプリ食感と蓮根のもちもち食感が最高です。
簡単おすすめです！