無添加?!納豆のたれの代わりを手作り♪ レシピ・作り方

無添加?!納豆のたれの代わりを手作り♪
  • 5分以内
  • 100円以下
ジョン茶々
ジョン茶々
納豆は発酵食品であり、大豆であり、体にいいことだらけ♪
低価格な納豆を健康的に摂取☆

材料(1人分)

  • 納豆 1パック
  • 醤油 小さじ1/3
  • 砂糖 小さじ1/3
  • ひとつまみ(少なめ)
  • 鰹節 ひとつまみ
  • 塩昆布(あれば) ひとつまみ
  • ねぎ ひとつまみ(お好みで)

作り方

  1. 1 塩昆布とねぎはみじん切りにし、他の材料も入れて、100回くらい混ぜれば完成♪
  2. 2 ※醤油、塩、塩昆布でしょっぱくなりやすいので、思っているより少なめの量を入れて、食べてみて味が足りなかったら醤油か塩を足してみてください。

きっかけ

朝ごはんを和食に変えたため、安心して毎日納豆が食べれるようにアレンジしてみました(^^)

おいしくなるコツ

納豆に付属してあるたれの材料を見て、始めの方に書いてあるものから多く使用されているので、それを参考に量や割合を調整してみてもいいと思います☆

  • レシピID:1370022053
  • 公開日:2021/04/30
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カテゴリ
納豆
料理名
納豆のたれの代わり♪
ジョン茶々
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