節約 ぷりぷりエビマヨ☆厚揚げでかさ増し♪ レシピ・作り方

節約 ぷりぷりエビマヨ☆厚揚げでかさ増し♪
  • 約15分
  • 500円前後
nokia ♪
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育ち盛りの子は エビだけじゃお腹はみたされない!厚揚げでかさ増しです(^^)v

材料(4人分)

  • 海老 大20尾
  • 厚揚げ 1枚
  • しめじ 1袋
  • 大さじ2
  • 片栗粉 大さじ2
  • ニンニクみじん切り 1かけ分
  • 塩こしょう 2~3振り
  • ★マヨネーズ 大さじ3
  • ★ケチャップ 大さじ1
  • ★牛乳 大さじ1
  • ★砂糖 小さじ2
  • ブロッコリースプラウト 飾り用に適量

作り方

  1. 1 海老は背わたを取って、酒をまぶして臭みを取る
  2. 2 厚揚げは一口大に切り、しめじは石づきをとっておく。
  3. 3 ①をさっと水洗いし、片栗粉をまぶし、油をひいたフライパンでニンニクを炒め、香りがしてきたら海老を投入し、塩こしょうを振り、火が通ったら一度取りだす
  4. 4 先程のフライパンに少量の油をひき、厚揚げとしめじを炒め、火が通ったら海老を戻し入れ、★を入れてからめる。

きっかけ

エビマヨが食べたくなったので♪ かさ増しで節約です

おいしくなるコツ

海老は小さ過ぎると食べ応えがないので… 適度な大きさのものを選びました。下処理は丁寧に♪ ニンニクが食欲を誘います♪

  • レシピID:1370014084
  • 公開日:2020/01/13
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カテゴリ
むきえびマヨネーズエビマヨ
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