時短副菜♪めんつゆだけ！こんにゃくとちくわの煮物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ちくわを薄めの輪切りに、こんにゃくはちくわと厚みを揃えて一口大に切る。その他野菜も一口大に。
- 2 こんにゃくを2〜3分茹でるか、熱湯をかけて下処理をする。
- 3 鍋にごま油を入れ、こんにゃく、ちくわを炒める。野菜類もここで一緒に炒める(今回はしめじ)。
- 4 麺つゆを入れ、汁気がなくなるまで煮る。
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