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お弁当に★しそ巻きささみのめんつゆ焼き レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
お弁当に★しそ巻きささみのめんつゆ焼き
  • 100円以下

めんつゆで味付けする、簡単なお弁当おかずです。

作り方

  • 1

    大葉は縦に半分に切る。
    ささみは筋を取り除き、斜めに4つに切る。

  • 2

    ささみに大葉を巻き付け、かるく塩、こしょうをふる。

  • 3

    サラダ油を熱したフライパンに入れ、蓋をして焼く。

  • 4

    焼き色がついたら裏返し、中まで火が通るまで焼く。

  • 5

    めんつゆを入れて全体にからめ、汁気がほぼなくなるまで煮詰めたらできあがり。

きっかけ

お弁当を簡単に作りたくて。

登録されているカテゴリ

食材:
野菜 > 香味野菜・ハーブ > しそ・大葉
食材:
> 鶏肉 > ささみ

レシピID: 1370010830

公開日:2016.08.30

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料理名
しそ巻きささみのめんつゆ焼き
料理用途
普段の料理

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