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おつまみや副菜に♪トマトとササミのごま和え レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1~2人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
おつまみや副菜に♪トマトとササミのごま和え
  • 100円以下

ささみをレンジで蒸して、トマトとかいわれを合わせてごま油醤油で和えました。

作り方

  • 1

    トマトは一口大に切る。
    かいわれは根を切り落とす。

  • 2

    鶏ささみは筋を取り除き、観音開きにして耐熱ボウルに入れる。
    ◆の材料をふってラップをし、電子レンジで中まで火が通るまで加熱する。
    荒熱がとれたら手で食べやすい大きさにほぐす。

  • 3

    1と2をボウルに入れ、●の材料を入れて和える。
    器に入れ、白ごまを散らす。

きっかけ

蒸したササミが1本あまっていたので、おつまみに作りました。

レシピID: 1370005122

公開日:2012.10.17

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つくったよレポート 1件(1人)

  • 2015.04.10

    めっちゃ簡単うまうまでした!!・:*+.\(( °ω° ))/.:+

    作ってもらえて嬉しいです^^つくレポありがとうございました♪

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レシピへのコメント

関連情報

料理名
トマトとササミのごま和え
料理用途
普段の料理 おつまみ

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