おからと黒ごま焼き海苔リゾット レシピ・作り方
材料（2人分）
- 白米 1合
- 焼き海苔 1枚
- 水（軟水） 200mlナチュラルミネラルウォーター
- おからパウダー 30g
- 黒いりごま 小さじ1
- 塩 小さじ1/2
作り方
- 1 電気圧力鍋の内釜に、全ての材料を入れ、無圧調理の高温調理160℃で、20分設定し、加熱調理します。
-
2
器に盛り付け、出来上がりです。
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mimi_Natural Recipe
身体にやさしい、手作り料理を作っています。
ヴィーガン料理、発酵料理、保存食にも興味があります。
無添加やオーガニックの食材をなるべく選び、野菜料理が中心です。お魚もときどき頂きます。
お菓子作りも好きです。
これからRecipe Memoryをしていきたいと思います。
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＊株式会社山善のマイコン電気圧力鍋を使用しています。