もはや料理とは言えない。入れて放置簡単すぎ鶏ハム レシピ・作り方
材料（4人分）
- 鶏むね肉 1キロ
- 塩 少々
- 水 肉が浸るくらい
作り方
- 1 鍋に塩と水を入れて沸騰させる
-
2
鶏むね肉の皮をはいで裏表フォークでブスブスする
売られてるパックや袋の中でやると洗い物減ります！ -
3
鶏むね肉を鍋に入れて再沸騰したら火を止める
皮は入れても別の料理に使ってもOK！ -
4
完全に冷めるまで放置！
冬は寝る前に作ってそのまま放置。
夏はクーラーきいた部屋に置いてます！
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ヘルシー！安い！簡単レシピ！
なるべく油を使わず高タンパクかつ安くて簡単なレシピを常日頃から考えています！
基本めんどくさがりなのでちゃんと作りたい人には向いてないかもしれないです笑
美味しいものたくさん作ってたくさん食べるぞ〜！
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