ピーマンとちくわのかつお節あえ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ピーマンの種などを取り、繊維に逆らって切る。
- 2 ピーマンに軽くラップをして、600wのレンジで2分加熱する。
- 3 ちくわを斜め切りにする。
- 4 ピーマンから水分が出ていたら軽くきって、かつお節をかけてあえる。その後、マヨネーズ、めんつゆを入れてさらにあえる。
- 5 ちくわを入れて混ぜ合わせ、最後にまたかつお節をかけてあえたら、完成！
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