もやしのレモン和え レシピ・作り方

もやしのレモン和え
  • 約30分
  • 300円前後
oyasai cafe
oyasai cafe
ダイエットや筋トレ中の方にオススメのレシピ♪

材料(5〜6人分)

作り方

  1. 1 鳥ささみはさいて、みょうがときゅうりは細切りにレモンは薄くスライスしていちょう切りにする。
  2. 2 ボウルにささみを入れて塩こしょうで味をつける
  3. 3 もやしとポッカレモンを耐熱容器に入れて1分半加熱して白だしを加え、②と混ぜる
  4. 4 ③にきゅうりとレモンを入れて和えたら冷蔵庫で15分冷やす
  5. 5 器に盛り付けてみょうがを乗せて完成

きっかけ

ダイエットレシピ考案の際に作ったものです

  • レシピID:1360022185
  • 公開日:2021/03/07
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
もやし作り置きの野菜その他の和え物ささみもやしナムル
oyasai cafe
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る