野菜たっぷりでヘルシー♪サバの煮汁で具沢山味噌汁 レシピ・作り方

作り方

1. 1 レシピID：1360021655の甘酒でコク旨！ご飯が進む♪圧力鍋でサバの味噌煮の煮汁を使います。
   たっぷりの野菜を加えて煮込む事を考慮して、味噌を入れてよく溶いておきます。

   

2. 2 食べやすい大きさに切ったさつま芋、人参、こんにゃくを入れます。
   
   切り方やサイズは食べやすければ自由です。

   

3. 3 ざく切りにした白菜を入れます。

   

4. 4 圧力鍋の蓋をして強火で加熱します。
   圧がかかり強く蒸気が噴き出したら弱火にして３分間ほど加熱してから火を止めます。

   

5. 5 蓋を開けてこのような状態になっていれば出来上がりです。

   

6. 6 お椀に盛り付けて完成です。