ワンパンレシピ☆タコと枝豆のトマトクリームパスタ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
1/3缶残ったトマト缶に☆の調味料を入れる。
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2
牛乳の半分の量を入れ混ぜておく。
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3
フライパンにオリーブオイルと食べるラー油を入れ熱する。
※ニンニクの代わりに食べるラー油を使いました。
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4
ニンニクの香りがしてきたら1口大に切ったタコを炒める。
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5
トマト缶で混ぜた材料と残りの牛乳を加え、ノンフライ乾麺を入れ蓋をして煮る。
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6
麺がほぐれたらクリスピーフライドオニオンを加え混ぜる。
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7
枝豆を加え混ぜる。
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8
牛乳の分離を防ぐため最後に水を加え混ぜる。
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9
お皿に盛り付けて出来上がり♪
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mellmamakitchen♡♡♡
夫婦2人で月の食費は3万円☆
野菜や魚中心の時短レシピ、1食あたり500円前後で作れる身体にもお財布にも優しいメニューを研究中です。2人分なので食品ロスが出ないように残り物の材料で作ることが多いです。
毎週晩酌をするのでビールやワイン、シャンパンに合うレシピも投稿していきます( ˊᵕˋ )♥︎
写真付きで手順を投稿していくので、少しでも皆さまの参考になれば嬉しいです。
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今回はタコと枝豆を入れてみました。