もやしとちくわの焼肉のたれ炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ちくわを縦方向に細長く切る。
- 2 フライパンでもやしを炒める。テフロン加工の場合、油は必要ありません。もやしの水分を飛ばすイメージで炒めてください。
- 3 ちくわを入れて、少し炒めて、焼肉のたれを入れる。
- 4 全体にタレが絡んだら完成。
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