オクラと梅干しの味噌味さっぱりサラダ☆ レシピ・作り方

オクラと梅干しの味噌味さっぱりサラダ☆
  • 約10分
  • 100円以下
HushHush55
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簡単でとっても美味しいオクラのサラダ。このネバネバ〜で夏も元気に過ごせます(^^)b

材料(3〜4人分)

作り方

  1. 1 オクラをゆでる。ゆであがったらヘタの部分を切り、1.5センチくらいの輪切りにする。梅干しは包丁で叩いておく。
  2. 2 調味料全てと白すりごまを混ぜ、オクラとあえる。粘りが出たら出来上がり!

きっかけ

いつものオクラの食べ方に飽きたので。

おいしくなるコツ

オクラはゆですぎないようにすると良いです。緑のきれいな色が出たら火からおろしてください。

  • レシピID:1360013707
  • 公開日:2017/06/29
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オクラ夏バテ対策マヨネーズを使ったサラダ味噌
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