中辛こしょうのおかか醤油炒め レシピ・作り方
材料（2-3人分）
- 中辛こしょう 4本
- オイル こさじ1
- 醤油 こさじ1
- 鰹節 小パック2
作り方
-
1
中辛こしょうは、好みで軸の部分と種をとる。
フライパンにオイルと中辛こしょうを入れ蓋をして、やや弱めの中火で蒸し焼きにする。
時々裏返してね - 2 中辛こしょうに火が通ったら、醤油をかけ、鰹節小パック1を振りかけ、ザッと炒め混ぜたら火を止める
- 3 2を器に盛り、残りの鰹節小パック1をかけ、完成
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- 中辛こしょうの炒め物
・あず・
食べるのも作るのも大好き ・あず・ です
家族の美味しい・カワイイの声が聞きたい日々のご飯・オヤツ。
嫌いなモノもソっと混ぜ込んで・・美味しいが出たら(*^^)vヤッタネ
こっそりと家族の健康促進を企んでいます
ブログやってます
http://azumon.exblog.jp/(旧ブログ)
新ブログhttp://ameblo.jp/azu-azumon
気軽に遊びに来てくださいね♪ 待ってまーす♥
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
肉厚のシシトウのような感じです。
ピリッと癖になるソフトな辛味に鰹節と醤油が絡まったら！ビールがすすみます(^-^)/