大豆満載！！ノンオイル・おから焼きドーナツ レシピ・作り方
材料（2-3人分）
- 乾煎りおから ３０ｇ(１/３に乾煎り)
- 絹豆腐 1/2丁(約130ｇ)
- プルーンピュレ ５０ｇ
- 卵 １個
- 強力粉 ６０ｇ
- ベーキングパウダー 大匙1
作り方
- 1 ベーキングパウダーと強力粉は混ぜ合わせておく
-
2
乾煎りおからと豆腐をしっかり混ぜ、プルーンピュレ・溶き卵を加え、しっかり混
ぜ、1の粉を加えしっかり混ぜる - 3 カタチを整え１８０度に温めたオーブンで２０分程度焼き完成
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関連情報
- 料理名
- ノンオイル・おから焼きドーナツ
・あず・
食べるのも作るのも大好き ・あず・ です
家族の美味しい・カワイイの声が聞きたい日々のご飯・オヤツ。
嫌いなモノもソっと混ぜ込んで・・美味しいが出たら(*^^)vヤッタネ
こっそりと家族の健康促進を企んでいます
ブログやってます
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好みでジャム等塗って食べてね♪