ブロッコリーサラダの1プレート レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
-
1
[ブロッコリーサラダ]
ブロッコリーは茹でて小房に分け、皿に食べやすいよう小さくカット
茹で卵は1/8カットにする。
ハムとチーズは2センチ角程度にカット。 - 2 1の材料とマヨネーズ、粉チーズを混ぜ合わせ、完成
-
3
[ホットミルク]
牛乳と砂糖をマグカップに入れ、牛乳温めキーで温めよく混ぜ完成。 -
4
[パン]
温めたトースターにアルミホイルで包んだチョコクロワッサンを6分程度温め完成。 - 5 ブロッコリーサラダ、パン、みかん、ホットミルクをプレートにのせ、完成
関連情報
- カテゴリ
- ブロッコリー朝食の献立(朝ごはん)
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- 朝食1プレート
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