ヘルシー♪おからだけ★ココアクッキー レシピ・作り方
材料（1～2人分）
- 生オカラ 100ｇ
- ココア(加糖) 30ｇ
- 水あめ 50ｇ
作り方
-
1
オーブンを１７０度に余熱。
材料を全てボウルに入れ、手で捏ねる。 -
2
水あめが全体に混ざりまとまったら、クッキングシートの上に取り出し、厚さ２～３ミリに伸ばす。
包丁で2×3センチ位の大きさになるように切り分ける -
3
１つ１つに少し間隔を持つように並べなおし
１７０度で１０分
裏返し(トレーを取り出した時点で再度１７０度に余熱して下さいね)
１７０度で10分焼き、完成です
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- カテゴリ
- 低カロリーお菓子
- 料理名
- おからクッキー
・あず・
食べるのも作るのも大好き ・あず・ です
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嫌いなモノもソっと混ぜ込んで・・美味しいが出たら(*^^)vヤッタネ
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Tombo1/32011/04/19 12:08
水あめがよく混ざっていなかったらしい・・・ でもそこが所々カリッとして美味しかったです。半分の量にピーナッツチョコを砕いていれてみました。
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