こんにゃくのピリ辛炒め煮 レシピ・作り方

こんにゃくのピリ辛炒め煮
  • 5分以内
  • 100円以下
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甘辛い味付けでおつまみにぴったり!こんにゃくでヘルシー。お弁当にもおすすめです。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 こんにゃくは2mm間隔の格子に浅く切れ目をいれる。長ネギは約2mmの太さの斜め切りにする。
  2. 2 こんにゃくを1.5cm角に切る。アク抜きのため、鍋に湯を沸かし、切ったこんにゃくを入れて約1分加熱し、ざるにあける。
  3. 3 サラダ油、唐辛子をフライパンに入れ弱火で熱し、香りが立ってきたらこんにゃく、長ネギをいれ炒める。全体が白っぽくなってきたらだし汁、砂糖、醤油を加え、水分がなくなったら出来上がり。

きっかけ

父の得意料理を思いだして作りました。

おいしくなるコツ

こんにゃくはしっかり水分を飛ばすと味染みが良いので、白っぽくなるまでしっかり炒めます。

  • レシピID:1360000315
  • 公開日:2011/02/04
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こんにゃく 簡単 おつまみ 居酒屋
料理名
こんにゃくのピリ辛炒め煮
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つくったよレポート(1件)

  • くみこ ママ
    くみこ ママ
    2020/12/19 17:45
    こんにゃくのピリ辛炒め煮
    よく炒めたおかげで、味染みがすごくいいです!ネギもいい脇役!

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