小松菜とツナと鶏ささみの卵とじ レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 小松菜は5cmほどの長さに切り、卵をといて、マヨネーズを混ぜておく。
- 2 フライパンを中火で熱し、ごま油をひいてツナ・鶏ささみ・小松菜を炒める。
- 3 卵を入れて炒める。
- 4 醤油を回しかける。
- 5 仕上げにかつお節をかける。
- 6 ※お好みで塩コショウを入れて調整してください。
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